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Endulza tu alimentación con Silvia de Yucco. Curso de repostería saludable.

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64.90€

DESCRIPCIÓN DEL CURSO

Un total de 16 recetas saludables explicadas paso a paso: 6 preparaciones básicas para tener listas en tu día a día y hacer tu alimentación saludable más práctica y rápida, y otras 10 recetas más elaboradas para tomar como desayuno, merienda, postre o snack.

Además de no tener azúcar añadido, muchas de estas recetas tienen opción sin gluten, sin lactosa, vegana y, pueden estar adaptadas a diferentes dietas, como dietas altas en proteínas o dieta “paleo”.

Todos los ingredientes que utilizaremos los podéis encontrar en el supermercado. No obstante, el curso también incluye un PDF con enlaces a todos los que podáis necesitar.

QUÉ VAS A CONSEGUIR

Mantener una buena alimentación sin necesidad de incorporar azúcares a tus postres.
Evitar alimentos perjudiciales que solo nos aportan calorías.
Dulces caseros elaborados con productos de calidad y libres de conservantes.
Controlar mejor los ingredientes que añades, pudiendo adaptar las cantidades a tu gusto.
Saber con certeza los componentes que estás ingiriendo.
Evitar la repostería industrial.

Detalles del Curso

  • Estudiantes 192
  • Nivel Todos los niveles
  • Duración 3 horas
  • Idioma Español
  • Presentación del curso 0/2

  • Bloque 1: Repostería y saludable, ¿Son compatibles? 0/1

    • Clase2.1
      Repostería y saludable, ¿Son compatibles? 06 min
  • Bloque 2: Con las manos en la masa I 0/9

    • Clase3.1
      Introducción bloque 2 01 min
    • Clase3.2
      Preparando básicos: Crema de avellanas “crunchy” 08 min
    • Clase3.3
      Preparando básicos: Crema de avellanas y choco 04 min
    • Clase3.4
      Preparando básicos: Crema de anacardos 08 min
    • Clase3.5
      “Cookies” americanas 09 min
    • Clase3.6
      “Mini-Brownies” de zanahoria 12 min
    • Clase3.7
      Crema catalana 12 min
    • Clase3.8
      Crêpes proteínicos 14 min
    • Clase3.9
      Vasitos de “cookies&cream” 14 min
  • Bloque 3: Con las manos en la masa II 0/9

    • Clase4.1
      Introducción bloque 3 01 min
    • Clase4.2
      Preparando básicos: Harina de frutos secos – Almendras 06 min
    • Clase4.3
      Preparando básicos: Endulzante natural – Dulce de dátiles 08 min
    • Clase4.4
      Preparando básicos: Saborizante y endulzante – Mezcla de especias 02 min
    • Clase4.5
      “Banana bread” o Pan de plátano 15 min
    • Clase4.6
      Muesli de avena, coco y frutos secos 09 min
    • Clase4.7
      Magdalenas de calabaza 14 min
    • Clase4.8
      Tarta de queso al horno 12 min
    • Clase4.9
      Donuts de manzana y almendras 16 min
  • Bonus 0/2

    • Clase5.1
      Endulza tu alimentación con Silvia de Yucco
    • Clase5.2
      Recetario: ¿Dónde puedo encontrar los ingredientes?

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